在苹果手机使用过程中，我们常常会遇到内存不足的问题，这让人感到非常烦恼。苹果手机内存满了，除了清理照片和视频，还有哪些方法可以有效地释放空间呢？**将为你详细介绍几种实用的清理方法，让你的手机运行更加流畅。

一、删除不再需要的应用

1.打开“设置”应用。

2.进入“通用”选项。

3.选择“存储空间”。

4.滑动查看占用空间的应用，找到那些不再使用的应用。

5.点击应用，选择“卸载”即可。

二、清理缓存

1.打开“设置”应用。

2.进入“通用”选项。

3.选择“存储空间”。

4.滑动查看占用空间的应用，点击“管理存储空间”。

5.选择“缓存清理”，即可删除应用缓存。

三、清理相册和照片

1.打开“相册”应用。

2.点击右上角的“选择”按钮。

3.选择想要删除的照片和视频。

4.点击右上角的“删除”按钮。

四、清理短信和通话记录

1.打开“短信”应用。

2.进入“设置”选项。

3.选择“短信存储与隐私”。

4.选择“管理存储空间”，删除不再需要的短信。

五、清理邮件

1.打开“邮件”应用。

2.进入“设置”选项。

3.选择“邮件账户”。

4.进入对应账户的设置，选择“管理存储空间”，删除不再需要的邮件。

六、清理浏览器数据

1.打开“Safari”浏览器。

2.点击右上角的“设置”按钮。

3.选择“清除历史记录与网站数据”。

七、关闭自动下载

1.打开“设置”应用。

2.进入“通用”选项。

3.选择“背景应用刷新”。

4.关闭不需要在后台自动下载的应用。

通过以上方法，相信你的苹果手机内存问题可以得到有效解决。为了避免内存不足的情况再次发生，建议定期清理手机，保持手机运行流畅。